Close Menu
    What's Hot

    เทคโนโลยี: กุญแจสำคัญสู่การเปลี่ยนแปลงโลกยุคใหม่

    June 1, 2025

    การท่องเที่ยว: ศิลปะแห่งการเดินทางเพื่อเติมเต็มชีวิตและจิตใจ

    May 6, 2025

    สุขภาพ: รากฐานของชีวิตที่สมบูรณ์และการดูแลอย่างยั่งยืน

    April 6, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Subscribe
    Thai Context: บริบทและมุมมองเกี่ยวกับไทยThai Context: บริบทและมุมมองเกี่ยวกับไทย
    • ธุรกิจ
    • สุขภาพ
    • บ้าน
    • ช้อปปิ้ง
    • เทคโนโลยี
    • การท่องเที่ยว
    • ส่งอีเมลถึงเรา
    Thai Context: บริบทและมุมมองเกี่ยวกับไทยThai Context: บริบทและมุมมองเกี่ยวกับไทย
    Home»สุขภาพ»กระโดดเข้าสู่กลุ่มฟิตเนสในฤดูร้อนนี้ด้วย 5 แอพ iPhone ที่ยอดเยี่ยม
    สุขภาพ

    กระโดดเข้าสู่กลุ่มฟิตเนสในฤดูร้อนนี้ด้วย 5 แอพ iPhone ที่ยอดเยี่ยม

    adminBy adminMay 3, 2023No Comments

    ฟิตเนสได้รับความนิยมอย่างมากปีละ 2 ครั้ง และตอนนี้เรากำลังอยู่ในช่วงที่สอง ในช่วงต้นปีผู้คนตั้งเป้าหมายที่จะมีสุขภาพดีขึ้นและมักจะล้มเหลว นอกจากนี้ยังเป็นที่นิยมในการมีสุขภาพที่ดีขึ้นในช่วงฤดูร้อน และผู้คนจำนวนมากประสบความสำเร็จเนื่องจากอากาศร้อนขึ้นและโดยทั่วไปแล้วพวกเขาอารมณ์ดีขึ้น ดังนั้นฉันจะดูแอปด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่คุณควรลองใช้หากคุณต้องการเปลี่ยนชีวิตของคุณ ฤดูร้อน.

    รหัสถนน

    ฉันแน่ใจว่าคุณเคยได้ยินเรื่องราวสยองขวัญมากมายเกี่ยวกับคนที่ไปเดินเล่นบนภูเขาและประสบปัญหา สิ่งนี้ทำให้บางคนไม่ได้ทำกิจกรรมกลางแจ้ง ซึ่งเป็นเรื่องน่าเสียดายเนื่องจากเป็นวิธีที่ดีในการรักษารูปร่างสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการใช้เวลาในโรงยิม Road ID เป็นแอปชั้นเยี่ยมที่ช่วยให้คุณสบายใจได้เมื่อคุณต้องออกไปข้างนอก เพราะผู้คนจะสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณและพวกเขาสามารถขอความช่วยเหลือได้หากคุณประสบปัญหาใด ๆ ก่อนที่สถานการณ์จะเลวร้ายไปกว่านี้

    มาโคร Fitocracy

    ผู้คนเริ่มสังเกตเห็นธาตุอาหารหลักในอาหารที่รับประทาน หากคุณต้องการสร้างกล้ามเนื้อให้ใหญ่ขึ้น คุณต้องแน่ใจว่าคุณรับประทานโปรตีนเพียงพอ ใครก็ตามที่ชอบออกกำลังกายจะต้องกินคาร์โบไฮเดรตให้มาก อย่ากินไขมันให้เพียงพอและอาจทำให้ฮอร์โมนของคุณเสียสมดุลได้ Fitocracy Macros จะช่วยให้คุณกินสารอาหารหลักแต่ละชนิดในปริมาณที่เหมาะสม ในขณะที่ยังคงกินแคลอรีโดยรวมในปริมาณที่เหมาะสม ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเป้าหมายสูงสุดของคุณ

    ซิปองโก

    หากคุณต้องการลดน้ำหนัก คุณต้องใช้เงินเป็นจำนวนมาก เพราะอาหารเพื่อสุขภาพมีราคาแพง นั่นคือสิ่งที่คุณอาจได้ยินคนพูดแม้ว่าจะไม่เป็นความจริงก็ตาม ในการลดน้ำหนัก คุณต้องกินอาหารให้น้อยลง และสามัญสำนึกบอกคุณว่าอาหารน้อยลงจะถูกกว่าอาหารมาก แต่ผู้คนก็ยังต้องการกินสิ่งที่พวกเขาจัดอยู่ในประเภทอาหารที่ ‘ดีต่อสุขภาพ’ แอปนี้จะช่วยคุณโดยแจ้งให้คุณทราบว่ามีส่วนลดและคูปองสำหรับอาหารที่คุณคิดว่าดีต่อสุขภาพที่ซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านคุณที่ใดบ้าง

    เบรนเกิล

    คุณชอบที่จะใช้ประโยชน์จากแพ็กเกจสปาเพื่อนอนบนโต๊ะในขณะที่มีคนนวดคลายความเครียดออกจากร่างกายของคุณหรือไม่? ไม่มีอะไรผิดที่จะใช้การผ่อนคลายเพื่อเยียวยาจิตใจของคุณ แต่คุณสามารถทำให้จิตใจมีสุขภาพดีขึ้นได้ด้วยการบังคับให้ทำงานหนักขึ้น นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาพัฒนา Braingle แอปที่เต็มไปด้วยของเล่นพัฒนาสมองเพื่อให้คุณคิดมากขึ้น แอพใหม่ถูกส่งเข้ามาในแอพทุกวัน ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่มีทางหมดหนทางที่จะทำให้จิตใจของคุณกระฉับกระเฉงและคลายความเครียด

    พุทธธรรม 2

    ตอนนี้เราจะย้อนกลับไปที่ปลายอีกด้านหนึ่งของสเปกตรัมและมุ่งเน้นไปที่แอปที่จะช่วยให้คุณล้างความคิดเพื่อให้จิตใจของคุณว่างเปล่า หากคุณไม่เคยทำสมาธิมาก่อน คุณต้องรู้เพียงสองสิ่งเท่านั้น สิ่งแรกที่คุณต้องรู้คือมันจะเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้นเมื่อคุณเชี่ยวชาญ อย่างที่สองคือมันไม่ยากที่จะเรียนรู้หากคุณใช้เครื่องมือทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ และนั่นคือสิ่งที่คุณจะได้รับเมื่อคุณดาวน์โหลด Buddhify 2 ดังนั้นลองทดสอบตอนนี้และปลดปล่อยความคิดของคุณให้เป็นอิสระ

    คุณเหลือเวลาอีกไม่นานแล้ว

    เมื่อสภาพอากาศเริ่มเลวร้ายลง คุณจะไม่มีแรงจูงใจมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงสุขภาพของคุณให้ดีขึ้น คุณอาจคิดว่าคุณสามารถทำได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ แต่มันไม่ได้ผลสำหรับคนส่วนใหญ่ ดังนั้นไปออกกำลังกายตอนนี้ในขณะที่คุณยังมีเวลา

    Previous Articleคุณเคยเห็นแอพเฟอร์นิเจอร์ Android ที่น่าสนใจ 5 แอพนี้หรือไม่?
    Next Article 5 เรื่องน่าประหลาดใจเกี่ยวกับฮาร์ดไดรฟ์ของคุณที่คุณไม่รู้

    Related Posts

    สุขภาพ: รากฐานของชีวิตที่สมบูรณ์และการดูแลอย่างยั่งยืน

    April 6, 2025

    วิธีสร้างโฮมออฟฟิศที่จะส่งเสริมสุขภาพในขณะที่คุณทำงานกับคอมพิวเตอร์

    May 6, 2023

    กิจกรรมพรีเวดดิ้ง 5 อันดับแรกสำหรับว่าที่เจ้าสาว

    May 6, 2023
    Add A Comment
    Recent Posts
    • เทคโนโลยี: กุญแจสำคัญสู่การเปลี่ยนแปลงโลกยุคใหม่ June 1, 2025
    • การท่องเที่ยว: ศิลปะแห่งการเดินทางเพื่อเติมเต็มชีวิตและจิตใจ May 6, 2025
    • สุขภาพ: รากฐานของชีวิตที่สมบูรณ์และการดูแลอย่างยั่งยืน April 6, 2025
    • ช้อปปิ้ง: ศิลปะแห่งการเลือกสรรและประสบการณ์ที่มากกว่าการซื้อสินค้า March 6, 2025
    • การเงิน: ศิลปะและวิทยาศาสตร์ในการบริหารทรัพย์สินเพื่ออนาคตที่มั่นคง February 6, 2025
    • 5 เหตุผลที่ควรมีประกันท่องเที่ยวต่างประเทศในทุกการเดินทาง May 21, 2024
    • แชร์ 3 โรงแรมระยองติดริมหาด บรรยากาศเงียสงบ March 29, 2024
    Archives
    • June 2025
    • May 2025
    • April 2025
    • March 2025
    • February 2025
    • May 2024
    • March 2024
    • February 2024
    • November 2023
    • August 2023
    • July 2023
    • June 2023
    • May 2023
    • April 2023
    • March 2023
    • February 2023

    เทคโนโลยี: กุญแจสำคัญสู่การเปลี่ยนแปลงโลกยุคใหม่

    June 1, 2025

    การท่องเที่ยว: ศิลปะแห่งการเดินทางเพื่อเติมเต็มชีวิตและจิตใจ

    May 6, 2025

    สุขภาพ: รากฐานของชีวิตที่สมบูรณ์และการดูแลอย่างยั่งยืน

    April 6, 2025

    ช้อปปิ้ง: ศิลปะแห่งการเลือกสรรและประสบการณ์ที่มากกว่าการซื้อสินค้า

    March 6, 2025
    • ส่งอีเมลถึงเรา
    © 2025 - บริบทภาษาไทย- สงวนลิขสิทธิ์.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.